گروه کوه نوردی همنورد

به نام آفریننده کوهستان

برف کوری یا نور زدگی (Snow Blindness)

برف کوری یا التهاب قرنیه در اثر اشعه ماوراء بنفش، عبارتست از آفتاب زدگی قرنیه، بدلیل رسیدن میزان زیاد نور آفتاب به قرنیه فرد است. میزان تشعشع نور (تابش و باز تابش) در مناطق کوهستانی و برفی 15 برابر اشعه ای است که در شرایط غیر برفی بازتاب می شود. پس منطقی به نظر می رسد که همواره از عینک های مناسب و ضد اشعه استفاده شود، حتی در شرایط هوای ابری . در مورد استفاده از عینک برای مقابله با برف کوری به چند نکته می بایست توجه داشت. شیشه های عینک می بایست دارای لایه ضد اشعه فرا بنفش باشد. تیره بودن شیشه عینک نه تنها شاخص درستی برای مناسب بودن عینک نیست بلکه می تواند باعث آسیب بیشتر چشم نیز بشود زیرا عینک هايی که فقط دارای شیشه تیره هستند ( و از لایه محافظ بی بهره می باشند ) باعث گشاد شدن مردمک چشم میگردند و در نتیجه میزان بیشتری از تابش دریافت می شود. در انتخاب عینک تنها به فرم ظاهر آن توجه نکنید. عینک مناسب می بایست تمام چشم را پوشانده و در قسمت های کناره نیز پوشش داشته باشد. عینک مناسب می بایست از لحاظ ضد اشعه بودن دارای استاندارد بوده و 99 تا 100درصد اشعه را جذب کند. توجه داشته باشید برای تمیز کردن عینک های با لایه ضد اشعه حتما از دستمال های مناسب استفاده شود.

برف کوري 8 ساعت پس از آسیب دیدگی بروز می کند، احساس سوزش و درد در چشم ها، خشک شدن چشم و احساس وجود شن در آنها کم شدن دید و مات بودن تصاویر درد آور شدن حرکات چشم ایجاد ناراحتی در زمان برخورد نور به چشم ـ حساسیت در مقابل نور، تورم در پلک ها و قرمزی چشم و تولید مایع در آن و سر درد است. براي درمان استفاده از کمپرس سرد استراحت در محیط تاریک مثل چادر بستن چشم و عدم ایجاد تحرک چشمی اجتناب از مالش چشمتوصيه مي شود.

پیشگیری

• استفاده از عینک‌های ضد آفتاب، بهتر است عینک از کنار‌ها نیز دارای پوشش مناسب برای جلوگیری از نفوذ بیشتر اشعه UV به چشم‌ها باشد. اصطلاحا” عینک (دور بسته) باشد.

• عدم استفاده از عینک‌های شهری ضد آفتاب برای کوهستان، چون کارائی لازم را ندارد و همچنین داشتن عینک اضافی سفارش می‌شود.

• نگاه نکردن از داخل ویزور دوربین به طرف منبع نور یا سطح منعکس کننده، بخصوص با لنزهای تله.

درمان

• پوشاندن چشم و پانسمان آن و استراحت دادن به چشم، حداقل به مدت ۶ تا ۸ ساعت.

• مالیدن پماد ویتامین A روی چشم + گاز پانسمان.

• بستن چشم‌ها و کمپرس سرد.

• استفاده از آتروپین ۱% برای کاهش درد + تتراسیکلین چشمی برای جلوگیری از عفونت چشمی.

هشدار

قطره تتراکائین بی‌حس کننده موضعی اعصاب سطحی چشم است که فقط باید در شب و تاریگی مطلق استفاده شود، استفاده از این دارو در روز یا حتی نور خیلی کم بسیار خطرناک بوده و منجر به کوری می‌شود.

نکات مهم

• در برف کوری به خاطر درد شدید و ممانعت از خواب حتما” از مسکن استفاده شود.

• کسانی که سابقه پیوند قرنیه دارند، در صعود دچار نور زدگی شدیدتری می‌شوند.

منبع: http://mahziar.ir/?p=8049 و http://fa.travellinginafrica.com/%D8%A8%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%88%D8%B1%DB%8C.aspx