گروه کوه نوردی همنورد

بسمه تعالی

به اطلاع آن دسته از همنوردانی که تمایل به شرکت در برنامه قله دماوند را دارند می رساند: با توجه به صعود از جبهه غربی (سیمرغ) و فرود از جبهه جنوبی و نیاز به کوله کشی سنگین در مسیر صعود، حضور تمامی علاقمندان در برنامه های تمرینی این صعود (قله جانستون - شبمانی روی قله توچال) الزامی می باشد. لذا در همین رابطه همراه داشتن تجهیزات ذیل الزامی بوده و در صورت عدم همراه داشتن این تجهیزات (حتی جزیی ترین وسیله) از حضور فرد در برنامه مذکور جلوگیری بعمل می آید.

۱- کوله پشتی ویژه کوهنوردی

۲- کفش مناسب کوهنوردی + بند کفش اضافی + جوراب اضافی

۳- کیسه خواب ویژه کوهنوردی (از همراه داشتن کیسه خواب های سنگین و بزرگ جنگل نوردی و کویرنوردی خودداری فرمایید)

۴- پوشاک گرم و ضد باد (پولار و گورتکس) + تی شرت اضافی

۵- دستکش دو پوش + یک جفت دستکش معمولی اضافی

۶- کلاه گرم (حتی المقدور کلاه طوفان) + کلاه نقاب دار

۷- عینک مناسب + کرم ضد آفتاب

۸- هدلامپ (با باتری اضافه) + روزنامه

۹- قاشق + چنگال + چاقو + ظرف غذا خوری + لیوان + دستمال کاغذی + نخ و سوزن + داروهای معمول و یا شخصی ( قرص مسکن و ...)

۱۰- زیر انداز فوم + کبریت

۱۱- بطری آب حداقل ۱ لیتری

۱۲- گتر (در صورت تمایل) + باتوم کوهنوردی (در صورت تمایل)

۱۳- طناب انفرادی ( طناب ۷ میلی متری استاتیکی ۷ متر)

علاوه بر موارد فوق، هر فرد باید توانایی حمل جیره غذایی و سهم انفرادی از بارهای عمومی (چادر ، فلاسک آب جوش، بی سیم ، GPS ، اجاق گاز، ظروف آشپزی و کتری، دوربین عکاسی و ....) را دارا باشد.

جهت اطلاع بیشتر می توانید به لینک تجهیزات لازم در کوهنوردی مراجعه فرمایید.

تذکر: در صورت تمایل به همراه داشتن تجهیزات غیر از موارد قید شده تایید مسئول کمیته فنی گروه یا سرپرست برنامه الزامی می باشد.