گروه کوه نوردی همنورد

بسمه تعالی

نام برنامه: بندیخچال

سرپرست برنامه: خانم اعظم سلیمی

هر روز از ساعت ۹ صبح الی ۱۸ عصر - تا روز پنج شنبه مورخ ۱۲/۰۳/۱۳۹۰

مدت برنامه: یک روز

نوع برنامه: کوه پیمایی

مسیر: میدان سربند - دو راهی اوسون - چشمه جعفر - بند یخچال

درجه سختی: سبک

زمان شروع برنامه: جمعه ۱۳ خرداد ماه ۱۳۹۰ راس ساعت ۷:۳۰ صبح

مکان شروع برنامه: میدان سربند جنب مجسمه کوه نورد

تجهیزات و مایحتاج مورد نیاز: کفش مناسب کوه پیمایی، کوله پشتی مناسب، پوشاک مناسب فصل، زیراندز،کلاه نقاب دار، عینک آفتابی مناسب، کرم ضد آفتاب، باتون یک جفت، فلاسک آب، کیف کمک های اولیه انفرادی، وسایل شخصی(چاقو، قاشق، چنگال، دستمال کاغذی یا مرطوب، لیوان و ... )، بطری آب، صبحانه، ناهار، نان و ...

توجه ۱: همراه داشتن کارت عضویت و کارت بیمه ورزشی سال جاری برای تمامی اعضای گروه الزامی بوده و توسط سرپرست برنامه کنترل می گردد. 

توجه ۲: حضور بانوان میهمان در این برنامه رایگان می باشد.

توجه ۳: این برنامه صرفا ویژه بانوان برگزار می گردد.